El sueño es un proceso fisiológico fundamental necesario para mantener el bienestar físico y emocional y es un proceso crucial para un rendimiento cognitivo óptimo, incluida la atención, la reactividad emocional y el aprendizaje y la memoria.
El sueño es un proceso fisiológico fundamental necesario para mantener el bienestar físico y emocional y es un proceso crucial para un rendimiento cognitivo óptimo, incluida la atención, la reactividad emocional y el aprendizaje y la memoria.