La idea sobre mantener una buena salud y un peso acorde, ha hecho que la dieta Keto se popularizara enormemente en los últimos años. Esta dieta también conocida como ketogenic, o cetogénica, se basa en un estilo de alimentación que…
¿Por qué la vitamina C y D son esenciales para reforzar el sistema inmunitario contra la COVID-19?
Si te has preguntado cómo preparar tu cuerpo para hacerle frente a la Covid-19, en este artículo te contaremos por qué debes enfocarte en consumir alimentos ricos en la vitamina C y D. Al tratarse de una enfermedad viral que puede incluso ser confundida con una simple gripe, estos complementos vitamínicos son imprescindibles para que tu sistema inmune, encargado de luchar contra infecciones como la Covid-19, funcione correctamente.